Waga 78,3 kg
Śniadanie - kawa naturalna z mlekiem, twarożek na słodko
II śniadanie - makrela wędzona, herbata
przekąska słodka - galaretka migdałowa dietetyczna, kawa naturalna
obiadokolacja - filet z indyka pieczony w ziołach bez tłuszczu z sosem dietetycznym (własnego przepisu), kawa zbożowa z mlekiem
w ciągu dnia woda mineralna.
Miłość
6 lat temu
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz