Dzień 21

Waga 77,9 kg
Śniadanie - kawa naturalna z mlekiem, gzik
obiad - kebab drobiowy z sosem jogurtowym,
deser - ptasie mleczko, kawa naturalna
kolacja - polędwica z indyka konserwowa, kawa zbożowa z mlekiem
w ciągu dnia woda mineralna.