Dzień 66 20 01 2010r.

Waga 74,3 kg
Śniadanie - gzik z chudego sera i jogurt, kawa naturalna z mlekiem.
II śniadanie - jogurt z otrębami owsianymi i kakao.
Obiadokolacja - warzywa gotowane na parze, kebab drobiowy, kawa zbożowa z mlekiem.

właśnie gotują się moje warzywka i odgrzewa kebab.

Dzisiaj byłem cały dzień na targach Budma i z tego powodu kompletnie brak jakiegokolwiek  picia.