Dzień dziewiętnasty

Waga 78,4 kg
Śniadanie - kawa naturalna z mlekiem, twarożek
II śniadanie - jogurt z otrębami owsianymi, kawa naturalna
obiadokolacja - szynka drobiowa, łosoś wędzony, surówka, kawa zbożowa z mlekiem.
W ciągu dnia woda mineralna, herbata.