Dzień dwunasty

Waga 78,8 kg
Śniadanie - kawa naturalna z mlekiem, jogurt z otrębami pszennymi
obiad - śledzie solone w sosie jogurtowym, kawa naturalna
przekąska - surówka z selera
kolacja - halibut wędzony, kawa naturalna z mlekiem
w ciągu dnia woda mineralna