Dzień 45 30 12 2009r.

Waga 76,4 kg
Śniadanie - gzik, kawa naturalna z mlekiem.
II śniadanie - Jogurt z otrębami owsianymi, herbata.
Obiadokolacja - łosoś wędzony, filet wędzony z indyka,
kawa zbożowa z mlekiem.
W ciągu dnia kawa naturalna, woda mineralna.