środa, 23 grudnia 2009

Dzień 38

Waga 77,2 kg
Śniadanie - jogurt z otrębami owsianymi, kawa naturalna z mlekiem.
II śniadanie - pałeczka kurczaka z grila, sałata lodowa z sosem z jogurtu, herbata.
Obiadokolacja - szynka z indyka, warzywa gotowane na parze, kawa zbożowa z mlekiem.
Kawa naturalna w ciągu dnia, mało picia.

Brak komentarzy: