niedziela, 13 grudnia 2009

Dzień 27; 12 12 2009

Waga 77,5 kg
Śniadanie - jajka sadzone na patelni bez tłuszczu, kawa naturalna z mlekiem
obiad - indyk pieczony bez tłuszczu z sosem białym, z serka homogenizowanego, kawa naturalna z mlekiem
kolacja - łosoś wędzony, polędwica z indyka, kawa zbożowa z mlekiem
woda mineralna w ciągu dnia.

Brak komentarzy: